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WONG SHUN LEUNG VING TSUN
Cenni storici Il sistema L'allenamento |
Il VT e' conosciuto nel mondo per l'approccio semplice, diretto ed efficace al combattimento.
E' un sistema basato su pochi concetti e principi, piuttosto che' su un gran numero di tecniche.
Lo scopo e' quello di sviluppare una attitudine al combattimento, imparando ad agire e reagire nel modo piu' efficiente, sia dal punto di vista bio-meccanico che strategico, senza perdere mai di vista la realta' del combattimento.
Il sistema ha solo 3 forme a mani nude:
Siu Lim Tao (piccola idea)
insegna a creare la corretta struttura del corpo, l'uso del gomito e del pugno: contiene la maggior parte delle posizioni della parte superiore del corpo.
Chum Kiu (creare il ponte)
insegna come calciare e come muoversi sincronizzando la parte superiore ed inferiore del corpo, re-indirizzando la forza senza disperderla.
Biu Jee (dita volanti)
insegna come recuperare situazioni di estremo svantaggio.
Vengono praticate anche le forme:
Mok Jan Chong (forma all'uomo di legno) per la distanza ed il posizionamento
Luk Dim Boon Kwan (forma del bastone lungo) per lo sviluppo della potenza
Baat Cham Do (forma con i coltelli a farfalla) per la focalizzazione
Le forme rappresentano tutta la conoscenza del VT espressa come vocabolario di concetti e posizioni, e non come sequenza predefinita di tecniche. La corretta applicazione di cio' che si trova nelle forme viene insegnata tramite esercizi (codificati) con un partner e soprattutto con la pratica del Chi Sao (esercizio libero in coppia).